近日，臨汾市第一小學以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展了一系列豐富多彩的心理健康教育活動，為學生的心靈成長撐起一片晴朗的天空。
校園內設置的心理健康知識展板成為一道亮麗風景線。展板以漫畫、案例和互動問答形式，涵蓋“情緒管理小妙招”“壓力應對策略”等內容，讓學生在課間漫步中輕松獲取心理成長指南。紅領巾廣播站化身“心靈樹洞”，每日播放治愈系小故事、舒緩音樂及學生投稿的“心情日記”，為校園增添溫暖的心靈共鳴場。
針對不同年級學生特點，學校設計了多元化主題活動。為六年級學生定制“成長秘籍”，通過“打敗拖延小怪獸”游戲化課程和“情緒卡牌”情景模擬，幫助學生掌握時間管理技巧與情緒識別方法；通過故事分享、游戲互動和視頻教學，引導學生認識多元情緒，學習深呼吸、積極暗示等實用情緒調節技巧；學生用畫筆勾勒內心世界，優秀作品在六一藝術展展出，讓每一份情緒都獲得被看見的力量；組織觀看《頭腦特工隊》等暖心動畫，通過觀影分享會讓學生發現“原來我的煩惱，大家都有過”，在共鳴中緩解成長焦慮；“曼陀羅心理繪畫”讓學生在專注中感受平靜，“沙盤體驗”則通過沙具搭建，幫助學生無聲訴說內心的秘密與夢想。
活動尾聲，學校舉辦“心靈成長成果展”，集中展示學生繪畫作品、班會感悟等，讓心靈成長有跡可循。同時，通過《心理健康月活動反饋報告》廣泛收集師生與家長建議，為后續心理健康教育工作提供優化方向。
教育的本質，是知識積累與心靈成長的雙向奔赴。臨汾市第一小學通過本次活動，教會學生與情緒和解、與挫折握手、與自己對話，助力他們在未來人生中，始終保有抬頭看見太陽的勇氣。守護心靈綠洲，愿每顆童心都能在陽光下舒展綻放，快樂生長。（文：張軍、張金華；圖：臨汾市教育局提供）